Yanak Eritme Egzersizleri

'Kişisel Bakım' forumunda Ezlem tarafından 13 Nisan 2011 tarihinde açılan konu


  1. Yanak Eritme Egzersizleri nelerdir
    Yanak Eritme Egzersizleri nasıl yapılır

    Yüz egzersizleri oldukça basit adımlardan oluşur. Öncelikle sadece basit bir yanak hareketi oan gülümsemeyle başlayın. Yüzü zayıflatmak için sadece bir kere bu şekilde çalışmak yeterli değildir. Bunu günce 10 sefer bir kaç dakika yaparsanız olumlu sonuçlar almaya başlayabilirsiniz. Bu egzersizi herzaman yapabilrisiniz. Kitap okurken yemek yaparken veya yolda yürürken el ya da ayak becerileri gerektirmediğinden uygulanabilir bir yüz zayıflatma egzersizidir.
     


Similar Threads: Yanak Eritme
Forum Başlık Tarih
Kişisel Bakım Yanak Eritme Hareketleri 13 Nisan 2011
Kişisel Bakım sarkık yanaklar için öneriler 10 Ağustos 2010
Kişisel Bakım Göbek Eritmeye Yardımcı Besinler Neler? 20 Mayıs 2014
Kişisel Bakım Bel Çevresindeki Yağları Eritme Egzersizleri 28 Şubat 2013
Kişisel Bakım Göbek Eritme Egzersizleri 3 Temmuz 2012