Kuru Kayısının Faydaları

'Sağlık Rehberi' forumunda Merve tarafından 23 Ocak 2012 tarihinde açılan konu


  1. [​IMG]



    Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir
    Kuru Kayısının Yararları


    * Kuru kayısı hem besleyici hem de potasyum açısından çok zengin bir besin.
    * Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır.
    * Kansızlığa iyi gelir.
    * İçerdiği A vitamini cilt bozukluklarının tedavisinde etkili.
    * Kayısı A,B,C vitaminleri, protein, bol miktarda şeker ve madensel tuzlar içeren bir meyvedir.
    * Bedensel ve ruhsal yorgunlukları alır.
    * Saf karbonhidrat içerdiğinden hazır enerji kaynağıdır.
    * Görme fonksiyonlarını güçlendirir.
    * Kemiklerin düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar.
    * Kayısı lifli bir meyvedir, kansere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir.
    * Dişlerin daha sağlam ve kuvvetli olmasında önemli rol oynar.
    * İçerdiği potasyum sayesinde kalp kasları ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar.
    * Mide ve on iki parmak bağırsağı ülserinin meydana gelmesine engel olur, meydana gelmiş ülserlerin iyileşmesinde rol oynar.
    * Böbreklerde taş oluşumu riskini azaltır.
    * Kalp kaslarını kuvvetlendirir ve daha düzenli çalışmasını sağlar.
    * Potasyum oranı yüksek olması nedeniyle kalp yetmezliği,böbrek hastalıkları,hepatit ve siroz tedavisinde olumlu etkiler gösterir.
    * Ciltteki pürüzleri gidererek daha düzgün ve canlı görünüm sağlar.




    alıntı
     


Similar Threads: Kuru Kayısının
Forum Başlık Tarih
Sağlık Rehberi Zayıflamak isteyenlere Lahana Kürü 18 Mayıs 2016
Sağlık Rehberi Göz Kuruluğu Belirtileri 17 Mayıs 2016
Sağlık Rehberi Egzamaya karşı beyaz dut kurusu kürü 17 Mayıs 2016
Sağlık Rehberi Öksürük ve bronşit için hatmi kürü 6 Haziran 2014
Sağlık Rehberi Hormon bozukluğu nedeniyle kilo alanlar için aslanpeçesi kürü 5 Haziran 2014