Kestane ve Kestanenin Faydaları

'Sağlıklı Yaşam' forumunda ZeuS tarafından 7 Ekim 2009 tarihinde açılan konu


  1. Kestanenin Yararları
    Kestanenin Faydaları

    KESTANE; Besleyici ve kalori değeri yüksek bir besin olan kestane B1, B2 ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kestanede bol miktarda yağ ve protein bulunmaktadır. Ayrıca potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum minerallerini de içermektedir.

    Kestanenin Faydaları
    Vücuda kuvvet ve enerji verir. Cinsel gücü arttırır. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Hastaların iyileşmelerini hızlandırır. Kandaki kolesterol oranını düşürür. Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır. Varis ve basur şikâyetlerini azaltır. Karaciğere ve mideye de faydalıdır. İshali keser.

    Kestane Nasıl Kullanılır?
    Kestane taze olarak yenebileceği gibi haşlanarak ve kebap yapılarak da yenebilir. Ayrıca kestanenin kabuğu ve ağacını kabuk ve yaprakları da kullanılır. Kestanenin kabukları haşlanıp suyu içilirse sinirleri yatıştırır ve ateşi düşürür. Bütün bu yararları yanında kestane, yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlara ve şeker hastalarına tavsiye edilmez.
     


Similar Threads: Kestane Kestanenin
Forum Başlık Tarih
Sağlıklı Yaşam Kestanenin Faydaları Yararları nelerdir 11 Şubat 2011
Sağlıklı Yaşam Kestanenin Faydası Nedir 4 Eylül 2010
Sağlıklı Yaşam Kestane'nin Faydaları 13 Nisan 2013
Sağlıklı Yaşam Atkestanesi varis ve basurlara iyi geliyor 13 Ekim 2011
Sağlıklı Yaşam kestane balı nerede bulunur 10 Mayıs 2011