Egzersiz yapmanın vücut sağlığı açısından önemi nedir?

'Bunları biliyormusunuz' forumunda Emirhan tarafından 11 Şubat 2016 tarihinde açılan konu


  1. Egzersiz yapmanın vücut sağlığı açısından önemi nedir?

    Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli egzersiz yapmanın kemik, kas ve eklem sağlığını sürdürmeye yardımcı olduğu; şeker hastalığı, kolon ve meme kanseri riskini azaltığı sonucuna ulaşılmıştır. Düzenli egzersiz yapan insanların kemik ve kasları, spor yapmayanlara göre daha sağlıklıdır.
     


Similar Threads: Egzersiz yapmanın
Forum Başlık Tarih
Bunları biliyormusunuz Gıdık Yok Edici Egzersizler 22 Aralık 2012
Bunları biliyormusunuz Full-Med Fizik Tedavi Medikal Egzersiz Merkezi Nerede 16 Temmuz 2012
Bunları biliyormusunuz Hangi Egzersiz Kaç Kalori Yakar 17 Haziran 2010
Bunları biliyormusunuz Fırında Kestane Yapmanın Kolay Yolu Nedir? 16 Ocak 2015
Bunları biliyormusunuz vatandaşlık görevlerimizi isteyerek yapmanın önemi nedir 9 Kasım 2014