Balın faydaları

'Sağlıklı Yaşam' forumunda ZeuS tarafından 5 Ekim 2009 tarihinde açılan konu


  1. Bal ve balın yararları
    BAL
    Bir bitki olmamakla birlikte, tam bir şifa kaynağı ve doğal bir ilaç olan Bal, arılar tarafından çiçeklerden ve meyve tomurcuklarından alınan özlerden imal edilen çok faydalı bir besindir. Balın rengi, şeker dengesi ve tadındaki farklılık tamamen toplanan nektarlardan kaynaklanmaktadır. Bal üretimi çok büyük bir çaba gerektirir. 450 gramlık saf balı elde edebilmek için yaklaşık olarak 17.000 balarısının 10 milyon çiçeği ziyaret etmesi gereklidir.

    Balın Faydaları
    Bal çok iyi bir enerji kaynağıdır. Besleyici değeri çok yüksek olan Bal, kansızlar için kan deposudur. Vücuda ve gözlere kuvvet verir. Boğaz ağrılarına ve iltihaplara şifadır. İdrar söktürücüdür. Mide ve bağırsaklardaki yaralara ve karın ağrısına iyi gelir. Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır. Kalp çarpıntısı ve yüksek tansiyona karşı faydalıdır. Kanı temizler, kan dolaşımını düzenler. Damar sertliğine karşı faydalı olur. Soğuk algınlığına şifadır. Ballı süt bağırsak parazitlerini düşürmekte yararlıdır. Bala tuz katılıp yenirse balgam söktürür. Bal, Sarılığa iyi gelir. Yaraların iyileşmesini hızlandırır. Cildi besler, nemlendirir ve yumuşatır.

    Bal Nasıl Tüketilir ve Kullanılır?
    Sindirime gerek kalmadan direk kana karışır. Özellikle ılık su ile şerbet yapılıp içilirse birkaç dakikada kana karışıp vücuda enerji verir. Bal yenebileceği gibi cilde ve yaralara da sürülebilir. Şerbeti ile gargara yapılırsa boğazları rahatlatır. Çay ve süt gibi içeceklerde şifalı bir tatlandırıcı olarak kullanılabilir.

    Uyarı
    Bebeklere 1 yaşına kadar bal yedirilmemesi tavsiye edilmektedir.
     


Similar Threads: Balın faydaları
Forum Başlık Tarih
Sağlıklı Yaşam Balın Sağlığa Faydaları 31 Ocak 2013
Sağlıklı Yaşam BAL ve balın faydaları 18 Ağustos 2008
Sağlıklı Yaşam kestane balının zararları 10 Mayıs 2011
Sağlıklı Yaşam kestane balının yan etkileri 10 Mayıs 2011
Sağlıklı Yaşam Rezene Bitkisi Nerede Yetişir? Faydalari Nelerdir 6 Nisan 2017